Un plat de haricots verts cuit au four micro-ondes, parfumé au parmesan et aux noisettes
Les haricots verts sont un légume très polyvalent et peuvent être préparés de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Placez les haricots verts congelés dans un plat adapté au four micro-ondes
Ajoutez le parmesan râpé et les noisettes concassées sur les haricots verts
Faites fondre le beurre au four micro-ondes pendant environ 30 secondes
Mélangez le beurre fondu avec les chapelures et répartissez-les sur les haricots verts
Placez le plat au four micro-ondes et faites cuire selon les instructions du paquet
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g