Un plat délicieux et sain pour accompagner vos crudités ou vos crackers
L'hummus est un plat traditionnel du Moyen-Orient, ce qui le rend encore plus intéressant et varié
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les pois chiches, le tahini, l'ail, le vinaigre balsamique, le vinaigre de riz et la sauce soja dans un blender
Ajoutez le paprika, l'origan et le sel
Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse
Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire
Servez avec des crudités ou des crackers
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g