Ce jus est préparé avec des feuilles de kale, des carottes, des pommes et du céleri. Il est riche en calcium et en vitamines, ce qui en fait un excellent choix pour une collation saine.
Les feuilles de kale sont riches en calcium et en fer, ce qui les rend idéales pour une alimentation équilibrée.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Lavez les feuilles de kale, les carottes et les pommes.
Épluchez les carottes et les pommes.
Coupez les carottes et les pommes en morceaux.
Faites passer les feuilles de kale, les carottes et les pommes à travers un extracteur de jus.
Versez le jus dans un verre et servez immédiatement.