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Légumes au four

Légumes au four

Un mélange de légumes frais cuits au four, parfumés avec de l'huile d'olive et des épices

Les légumes au four sont une excellente façon de profiter des bienfaits des légumes frais tout en ayant un plat délicieux

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Pommes de terre
Pommes de terre
300 Gramme
Carottes
Carottes
200 Gramme
Brocoli
Brocoli
150 Gramme
Courgette
Courgette
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon sec
Oignon sec
1 Cuillère à soupe
Champignons
Champignons
100 Gramme

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Lavez et coupez les légumes en morceaux

Mettez les légumes dans un plat à four et arrosez-les d'huile d'olive

Saupoudrez les légumes de sel et de poivre

Mettez le plat au four et faites cuire pendant 30 à 40 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Servez chaud