Pain au banane aux céréales complètes
- by Recettes Culinaires
- 12 mars 2026
- 45 Mins
- 8 personnes
Ce pain est réalisé avec des céréales complètes, des bananes et des ingrédients sains pour offrir un goût délicieux et une texture moelleuse
J'ai créé cette recette pour offrir une alternative saine et délicieuse aux pains traditionnels
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez le sucre, la mélasse et le beurre jusqu'à obtenir une consistance crémeuse
Ajoutez les bananes et les œufs, puis mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse
Dans un bol séparé, mélangez la farine, les flocons d'avoine, les graines de lin et la poudre à pâte
Ajoutez le mélange de farine à la mixture de bananes et mélangez jusqu'à obtenir une consistance homogène
Ajoutez la vanille et mélangez pour incorporer
Versez la pâte dans un moule à pain et enfournez à 180°C pendant 45 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre du pain en ressorte propre
Informations nutritionnelles
- Calories : 312.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 43.75 g
- Lipides : 12.5 g