Patates douces et choux de Bruxelles aux pecans
- by Recettes Culinaires
- 13 avr. 2026
- 25 Mins
- 4 personnes
Un plat délicieux et facile à préparer, idéal pour les repas en famille ou entre amis
Les patates douces et les choux de Bruxelles sont deux légumes qui se marient à merveille, notamment lorsqu'ils sont accompagnés de noix de pecan
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites cuire les patates douces dans une casserole d'eau bouillante salée pendant environ 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Pendant ce temps, faites chauffer une poêle avec du beurre et faites revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez les choux de Bruxelles et les noix de pecan dans la poêle et faites-les revenir pendant quelques minutes
Une fois que les patates douces sont cuites, égouttez-les et ajoutez-les à la poêle avec les choux de Bruxelles et les noix de pecan
Mélangez le tout et servez chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 8.75 g
- Lipides : 2.5 g