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Pâtes au Four Saines

Un mélange de pâtes complètes, de légumes et de fromage pour un repas équilibré

Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et a été adaptée pour être plus saine et équilibrée

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Pâtes complètes
Pâtes complètes
250 Gramme
Sauce pour pâtes
Sauce pour pâtes
2 Tasse
Champignons
Champignons
1 Tasse
Courge jaune
Courge jaune
1 Tasse
Poivron
Poivron
1 Tasse
Fromage mozzarella
Fromage mozzarella
200 Gramme
Fromage cottage
Fromage cottage
100 Gramme
Poudre d'ail
Poudre d'ail
1 Cuillère à café
Basilic séché
Basilic séché
1 Cuillère à café
Origan séché
Origan séché
1 Cuillère à café

Instructions

Préchauffer le four à 200°C

Faire cuire les pâtes selon les instructions du paquet

Mélanger la sauce pour pâtes, les champignons, la courge jaune et le poivron dans un plat à four

Ajouter les pâtes cuites à la sauce et mélanger bien

Couvrez le plat avec du fromage mozzarella et mettre au four pendant 25 minutes

Enlever le couvercle et laisser cuire pendant encore 5-10 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et les pâtes soient chaudes

Laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir