Des poches pita remplies de fruits et de beurre de peanut
Cette recette est idéale pour un pique-nique ou un goûter
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les pommes et les poires coupées en dés avec le jus d'orange et laissez reposer pendant 5 minutes
Ajoutez le beurre de peanut et mélangez bien
Lavez et séchez les feuilles de laitue sur du papier absorbant
Découpez les feuilles de laitue en morceaux de la taille des poches pita
Faites toaster les pita à basse température
Coupez les pita en deux et ouvrez-les soigneusement pour former des poches
Remplissez chaque poche de feuilles de laitue et de mélange de fruits et de beurre de peanut
Servez et savourez
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g