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Fettuccine au halibut et légumes

Un délicieux mélange de fettuccine, de halibut, de légumes et de fromage pour un repas réconfortant

Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les poissons et les légumes sont souvent associés pour créer des plats savoureux et équilibrés

Ustensiles

Poêle
Poêle
2
Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Cuillère à sauce
Cuillère à sauce
1

Ingredients

4
Oignon
Oignon
2 Tranche
Poivron
Poivron
1 Tranche
Champignons
Champignons
1 Tranche
Ail
Ail
3 Gousse
Céleri
Céleri
2 Brin
Carottes
Carottes
2 Tranche
Chou-fleur
Chou-fleur
1 Tranche
Fleurets de brocoli
Fleurets de brocoli
1 Tranche
Courgette
Courgette
1 Tranche
Origan
Origan
1 Pincée
Persil
Persil
1 Pincée
Basilic
Basilic
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Halibut
Halibut
4 Tranche
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Farine
Farine
1 Cuillère à soupe
Lait
Lait
1 Tasse
Crème
Crème
1 Tasse
Fromage Monterey Jack
Fromage Monterey Jack
1 Tranche
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Cuillère à soupe
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
1 Tasse
Fettuccine
Fettuccine
250 Tranche

Instructions

Faire chauffer le beurre dans une poêle et y ajouter l'oignon, le poivron, les champignons, l'ail et le céleri

Ajouter les carottes, le chou-fleur, les fleurets de brocoli et la courgette, puis cuire à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Ajouter l'origan, le persil, le basilic et le poivre, puis mélanger

Ajouter les morceaux de halibut et laisser cuire pendant quelques minutes

Dans une autre poêle, faire fondre le beurre, puis ajouter la farine et mélanger

Ajouter progressivement le lait et la crème, en remuant constamment, jusqu'à ce que la sauce épaississe

Ajouter le fromage Monterey Jack, la crème fraîche et le bouillon de poulet, puis mélanger jusqu'à ce que le fromage soit fondu

Combiner la sauce avec les légumes et le poisson, puis servir sur des fettuccine cuites