Un poisson frit croustillant accompagné de pommes de terre tendres, un plat simple et délicieux pour un repas en famille
Ce plat est idéal pour un dimanche en famille, il est facile à préparer et peut être accompagné d'une salade verte pour un repas complet
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Lavez et coupez les pommes de terre en bâtonnets
Mélangez les pommes de terre avec de la sauce italienne allégée dans un grand bol
Ajoutez un mélange de chapelure et faites revenir les pommes de terre pour les enrober
Disposez les pommes de terre sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Faites cuire les pommes de terre pendant 20 minutes
Pendant ce temps, préparez les filets de poisson en les enrobant de mayonnaise allégée et de chapelure
Disposez les filets de poisson sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Faites cuire les filets de poisson et les pommes de terre pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les filets de poisson soient cuits et les pommes de terre tendres