RC

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Poulet et légumes au wok

Un mélange de légumes et de saveurs pour un repas sain et délicieux

La cuisine chinoise est réputée pour ses saveurs équilibrées et ses ingrédients frais, cette recette est un exemple parfait de cela

Ustensiles

Wok
Wok
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Gingembre
Gingembre
2 Tranche
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Asperge
Asperge
4 Unité
Échalote
Échalote
2 Unité
Champignon
Champignon
1 Unité
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Chou chinois
Chou chinois
4 Feuille

Instructions

Faire chauffer l'huile dans un wok ou une poêle large

Ajouter les gousses d'ail et les tranches de gingembre, faire revenir pendant 1 minute

Ajouter les poivrons, les asperges et les échalotes, faire sauter pendant 2 minutes

Ajouter les champignons, la sauce soja et les feuilles de chou chinois, faire cuire pendant 2 minutes supplémentaires

Servir chaud, garni de feuilles de ciboulette fraîche