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Poivrons farcis aux épices

Des poivrons farcis avec une mixture de quinoa, riz, épices et fromage, cuits à la perfection

Les poivrons sont un ingrédient polyvalent et délicieux, parfait pour les repas du quotidien

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat au four
Plat au four
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Poivron
Poivron
4 Unité
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Quinoa
Quinoa
1 Tasse
Riz
Riz
1 Tasse
Fromage
Fromage
100 Gramme
épices
épices
1 Cuillère à café
Basilic
Basilic
10 Feuille

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Lavez et coupez les poivrons en deux, enlevant les pédoncules et les graines

Faites chauffer l'huile dans une poêle et ajoutez les oignons et l'ail, faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajoutez les épices et le quinoa, mélangez bien

Ajoutez le riz cuit et le fromage, mélangez à nouveau

Farcissez les poivrons avec la mixture et placez-les dans un plat au four

Couvrez le plat avec du papier aluminium et enfournez pendant 30 minutes

Retirez le papier aluminium et enfournez pendant encore 10 minutes

Servez chaud, garni de basilic frais