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Potage de courge et haricots noirs

Un potage de courge et haricots noirs réalisé avec des ingrédients frais et de qualité

La courge est un légume polyvalent et délicieux, qui se marie parfaitement avec les haricots noirs

Ustensiles

Marmite
Marmite
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Chou
Chou
1 Unité
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
1 Litre
Tomates coupées
Tomates coupées
1 Boîte
Haricots noirs
Haricots noirs
1 Boîte
Purée de courge
Purée de courge
2 Tasse
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Tasse
Curry en poudre
Curry en poudre
1 Cuillère à café
Cumin en poudre
Cumin en poudre
1 Cuillère à café
Poivre de Cayenne
Poivre de Cayenne
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une marmite à feu moyen

Faire suer les oignons et le chou avec une pincée de sel jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajouter le bouillon, les tomates, les haricots noirs et la purée de courge

Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 10 minutes

Ajouter la crème, le curry, le cumin, le poivre de Cayenne et le sel, puis remuer

Laisser mijoter pendant 10 minutes supplémentaires, puis servir