Un délicieux potage de pois verts, préparé avec des légumes frais et des épices aromatiques
Les pois verts sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui en fait un ingrédient idéal pour une alimentation équilibrée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Combinez l'eau, les pois verts, le céleri, les carottes, l'oignon, le thym, le poivre rouge et la feuille de laurier dans une cocotte
Assaisonnez à votre goût avec du sel et du poivre
Faites cuire à feu doux jusqu'à ce que les pois verts et les légumes soient tendres
Passez la soupe à travers une passoire fine et réchauffez-la juste à ébullition ou utilisez un blender pour rendre la soupe lisse
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 8.75 g
- Lipides : 1.25 g