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Potage de pommes de terre aux légumes

Ce potage est une variante de la soupe traditionnelle, avec des légumes frais et des pommes de terre tendres

Cette recette a été inspirée par les soups traditionnels du Mexique, avec des ingrédients frais et locaux

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

6
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Poireau
Poireau
2 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Poivron
Poivron
2 Unité
Courgette
Courgette
1 Unité
Potimarron
Potimarron
1 Unité
Pomme de terre
Pomme de terre
3 Unité
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
1 Litre
Grain de maïs
Grain de maïs
1 Tasse
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen

Ajouter les oignons, les poireaux et les carottes, et faire sauter jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Ajouter les poivrons, les courgettes et les potimarrons, et faire sauter pendant quelques minutes

Ajouter les pommes de terre, le bouillon et les épices, et laisser mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres

Mixer une partie du potage pour obtenir une consistance lisse

Ajouter les grains de maïs et les feuilles de coriandre, et servir chaud