Un plat de poulet cuit à la perfection avec une sauce à l'ail
J'ai découvert cette recette lors d'un séjour en campagne
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez l'huile d'olive, les gousses d'ail, le sel et le poivre dans un bol
Ajoutez les filets de poulet et assurez-vous qu'ils soient bien enrobés de la sauce
Laissez reposer au frais pendant au moins une heure, puis faites griller jusqu'à ce que le poulet soit doré et cuit à travers
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g