Un poulet cuit à la perfection avec une sauce BBQ qui combines les saveurs de l'est et de l'ouest
Cette recette a été inspirée par les voyages et les échanges culturels
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Dans un bol, mélangez les ingrédients de la sauce BBQ
Placez les blancs de poulet dans un plat et versez la sauce BBQ par-dessus
Enfournez pendant 2 heures et 30 minutes
Laissez reposer pendant 30 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 15 g