RC

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Poulet au cashew avec farcement d'apricot

Un poulet farci avec un mélange d'apricots, d'orzo et de fromage parmesan, recouvert d'une croûte de cashew

Cette recette est inspirée des saveurs méditerranéennes

Ustensiles

Bol
Bol
2
Assiette
Assiette
1
Plat beurré
Plat beurré
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Cashew
Cashew
150 Gramme
Apricot
100 Gramme
Orzo
Orzo
150 Gramme
Fromage parmesan
Fromage parmesan
50 Gramme
Blanc d'œuf
Blanc d'œuf
2 Unité
Farine
Farine
50 Gramme
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Poivre
Poivre
1 Cuillère à café

Instructions

Mélangez tous les ingrédients de la croûte de cashew dans un bol et mélangez bien

Rincez les poitrines de poulet et essuyez-les avec du papier absorbant

Placez les poitrines de poulet entre deux feuilles de papier sulfurisé

Étalez le poulet avec un rouleau à pâtisserie ou le côté plat d'un marteau until il atteigne une épaisseur d'environ 1/4 de pouce

Battez les blancs d'œufs dans un bol et versez-les sur une assiette

Saupoudrez légèrement une face du poulet de farine

Trempez la face farinée du poulet dans les blancs d'œufs et ensuite dans le mélange de cashew

Placez les poitrines de poulet recouvertes sur du papier sulfurisé et laissez-les reposer

Mélangez tous les ingrédients du farcement dans un bol moyen

Étalez le farcement sur le poulet et roulez-le

Placez le poulet dans un plat beurré et remettez la croûte de cashew si nécessaire

Faites cuire à 180°C pendant 45-50 minutes