Poulet sauté avec un mélange de citron, sauce soja et épices
Ce plat est originaire d'Asie et est souvent servi lors des repas en famille
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger l'œuf avec la farine de maïs et les morceaux de poulet
Faire chauffer l'huile dans un wok et ajouter les morceaux de poulet
Faire cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré, puis le retirer du wok
Ajouter les ingrédients de la sauce dans le wok et faire bouillir
Ajouter le mélange de farine de maïs et d'eau dans la sauce et faire cuire pendant 1 minute
Ajouter le poulet cuit dans la sauce et faire cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g