RC

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Poulet au four pané

Un poulet pané au four, cuit à la perfection avec des herbes fraîches et un mélange d'épices

Cette recette est idéale pour un repas en famille ou entre amis

Ustensiles

Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1
Poêle
Poêle
1
Plat allant au four
Plat allant au four
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
1 Unité
Farine
Farine
200 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Persil
Persil
2 Brin
Thym
Thym
1 Brin
Sauge
Sauge
1 Brin
Citron
Citron
1 Zeste
Œuf
Œuf
1 Unité
Lait
Lait
0.2 Litre
Beurre
Beurre
20 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
0.05 Litre

Instructions

Mélangez la farine, le sel, le poivre, le persil, le thym, la sauge et le zeste de citron dans un bol

Battez l'œuf et le lait dans un autre bol

Trempez les morceaux de poulet dans l'œuf battu, puis dans le mélange de farine, en éliminant l'excès

Placez les morceaux de poulet sur une plaque de cuisson

Laissez reposer au réfrigérateur pendant 2 heures

Préchauffez le four à 200°C

Faites fondre le beurre et ajoutez l'huile d'olive dans un plat allant au four

Placez les morceaux de poulet dans le plat, peau côté en bas, et badigeonnez-les de beurre et d'huile

Enfournez pendant 10 minutes, puis retournez les morceaux de poulet et poursuivez la cuisson pendant 45 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits