RC

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Poulet au goût polyneisien

Un plat de poulet cuit dans une sauce sucrée et salée, inspiré des saveurs polyneisiennes

Cette recette a été inspirée par les voyages en Polynésie et lessaveurs exotiques de cette région

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Plat à four
Plat à four
1

Ingredients

4
Ailes de poulet
Ailes de poulet
4 Unité
Œufs
Œufs
2 Unité
Farine
Farine
100 Gramme
Ketchup
Ketchup
2 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
50 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Vinaigre
Vinaigre
1 Cuillère à soupe
Eau
Eau
0.25 Litre
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.25 Litre

Instructions

Préparez les ailes de poulet en les faisant tremper dans un mélange d'oeufs battus et de farine

Faites-les dorer dans une poêle avec un peu d'huile

Placez-les dans un plat à four et réservez

Préparez la sauce en mélangeant le ketchup, le sucre, la sauce soja, le vinaigre et l'eau dans une casserole

Portez la sauce à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant quelques minutes

Versez la sauce sur les ailes de poulet et enfournez pendant 30 minutes

Servez chaud et accompagné de riz ou de légumes