Ce poulet au miel cuit au four est un plat facile à préparer et qui plaît à tout le monde. Il est parfait pour un dîner en famille ou pour un repas avec des amis.
J'ai découvert cette recette il y a quelques années et elle est devenue un classique dans ma famille. Les enfants adorent le goût sucré du miel et les adultes apprécient la simplicité de la préparation.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Linez une plaque de four avec du papier cuisson.
Mélangez le miel et le vinaigre balsamique dans un bol.
Versez les chapelures dans un autre bol.
Trempez les blancs de poulet dans le mélange miel/vinaigre balsamique, puis dans les chapelures.
Placez les blancs de poulet sur la plaque de four.
Faites cuire pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g