Un mélange de saveurs entre le poulet, le pine fraîche et les épices
Le poulet au pine fraîche est un plat populaire dans de nombreux pays
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle
Ajouter l'oignon rouge et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre
Ajouter le pine fraîche et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit ramolli
Mélanger les ingrédients de la marinade et les appliquer sur les poitrines de poulet
Faire revenir les poitrines de poulet dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous les côtés
Ajouter le mélange de pine et d'oignon dans la poêle et faire cuire pendant 5 minutes
Servir le poulet avec le mélange de pine et d'oignon
Informations nutritionnelles
- Calories : 625 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 25 g