Poulet au sauce de beurre de cacahuète
- by Recettes Culinaires
- 02 déc. 2025
- 15 Mins
- 4 personnes
Ce plat est une variante d'un classique, avec une sauce crémeuse au beurre de cacahuète et des légumes croquants
Cette recette a été inspirée par les saveurs asiatiques et les légumes de saison
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger le beurre de cacahuète, la sauce soja et les flocons de piment dans un bol
Réserver
Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive
Ajouter le poulet et cuire jusqu'à ce qu'il soit cuit à point
Retirer le poulet de la poêle et le placer dans un grand bol
Cuire les légumes dans la poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Mélanger le poulet, les légumes et la sauce dans un grand bol
Servir chaud et décorer avec des oignons verts
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 7.5 g