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Poulet au thym en bocal

Poulet au thym en bocal

Un plat léger et savoureux, idéal pour un pique-nique ou un déjeuner en semaine

Cette recette a été inspirée par les traditions culinaires méditerranéennes, où le thym est un ingrédient essentiel

Ustensiles

Bocal
Bocal
1
Couvercle
Couvercle
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Cube de bouillon de légumes
Cube de bouillon de légumes
1 Unité
Eau
Eau
1.5 Litre
Vin blanc
Vin blanc
0.5 Verre
Fromage de chèvre
Fromage de chèvre
2 Cuillère à soupe
Thym
Thym
4 Brin
Ail
Ail
2 Gousse
Poivre
Poivre
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée
Cœur d'artichaut
Cœur d'artichaut
1 Boîte
Amande
Amande
1 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe

Instructions

Faire pocher les poitrines de poulet dans un grand volume d'eau avec un cube de bouillon de légumes

Laisser pocher pendant 12 à 15 minutes, puis éteindre le feu et laisser refroidir dans le liquide pendant 30 à 45 minutes

Une fois refroidi, égoutter et couper le poulet en petits morceaux

Dans un bol, écraser le fromage de chèvre avec une fourchette, jusqu'à obtenir une consistance grossièrement émiettée

Ajouter les feuilles de thym, le poivre, le sel et l'ail, puis mélanger délicatement

Ajouter les morceaux de poulet, les cœurs d'artichauts et les amandes toastées, puis mélanger à nouveau

Ajouter l'huile d'olive, puis verser la salade de poulet dans un bocal propre et stérile

Fermer le bocal avec un couvercle et le stocker au réfrigérateur pendant une nuit, en le secouant de temps en temps pour que l'huile recouvre le poulet