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Poulet aux cashews et légumes

Poulet aux cashews et légumes

Poulet cuit avec des légumes et des cashews, servi avec une sauce délicieuse

Cette recette est inspirée des saveurs asiatiques

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
500 Gramme
Légumes
Légumes
200 Gramme
Cashews
Cashews
100 Gramme
Maïzena
Maïzena
20 Gramme
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Sauce
Sauce
2 Cuillère à soupe

Instructions

Faire blanchir les légumes dans de l'eau bouillante salée pendant 2-3 minutes

Égoutter les légumes et les plonger dans un bain d'eau glacée

Égoutter les légumes et les réserver

Mettre le poulet dans un bol et ajouter de l'eau petit à petit en travaillant avec les mains jusqu'à ce que l'eau soit absorbée

Saupoudrer de la maïzena sur le poulet et travailler avec les mains pour enrober tous les morceaux

Faire chauffer de l'huile dans une poêle à feu vif jusqu'à ce que l'huile fume légèrement

Ajouter le poulet et faire sauter pendant 2 minutes

Ajouter l'ail et faire sauter pendant 1 minute

Ajouter la sauce et mélanger pour enrober

Retirer le poulet et la sauce de la poêle et réserver

Nettoyer la poêle et la remettre à chauffer

Faire sauter les légumes pendant 1 minute

Ajouter le poulet, la sauce et les cashews, et mélanger pour réchauffer