Un poulet cuit avec des herbes fraîches et des noix de beurre, servi avec des pâtes et des légumes
Ce plat est inspiré de la cuisine traditionnelle française, où les herbes fraîches et les noix de beurre sont souvent utilisées pour ajouter de la saveur aux plats
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen
Assaisonnez le poulet avec du sel et du poivre, puis faites-le dorer dans l'huile pendant 2-3 minutes de chaque côté
Retirez le poulet de la poêle et réduisez le feu à moyen
Ajoutez les noix de beurre à la poêle et faites-les fondre
Ajoutez les herbes fraîches et les légumes à la poêle et faites-les sauter pendant 3-5 minutes
Ajoutez le poulet à la poêle et faites-le cuire pendant 6 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit à point
Servez le poulet avec des pâtes et des légumes, si désiré
Pour faire les pâtes, mélangez-les avec des noix de beurre et des herbes fraîches dans un bol jusqu'à ce que le beurre soit fondu, environ 1 minute
Assaisonnez les pâtes avec du sel et du poivre
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g