Un poulet cuit dans une sauce crémeuse aux tomates et basilic, servi avec des pâtes
Cette recette est idéale pour un dîner en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Assaisonner le poulet avec du sel et du poivre
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle grande
Faire dorer le poulet de chaque côté pendant 5 minutes
Retirer le poulet de la poêle et le garder au chaud
Ajouter des oignons et de l'ail dans la poêle et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient translucides
Ajouter des tomates et faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Ajouter du vin blanc ou du bouillon
Mélanger la sauce Alfredo avec les tomates et les herbes
Remettre le poulet dans la poêle et couvrir
Faire cuire à feu doux pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit
Servir le poulet avec des pâtes et saupoudrer de basilic frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 6.25 g