RC

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Poulet en robe des champs

Une recette de poulet cuit dans un papier avec des champignons et des oignons, avec une marinade asiatisante.

Cette recette s'inspire des papillotes asiatiques traditionnelles, où les ingrédients sont cuits dans un papier ou une feuille pour conserver les saveurs.

Ustensiles

Poêle profonde
Poêle profonde
1
Marteau
Marteau
1
Bol
Bol
1
Ciseaux
Ciseaux
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
500 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Sauce huître
Sauce huître
1 Cuillère à soupe
Gingembre
Gingembre
2 Tranche
Huile de sésame
Huile de sésame
1 Cuillère à soupe
Champignons
Champignons
100 Gramme
Oignons
Oignons
100 Gramme
Papier ou foil
Papier ou foil
12 Unité
Huile de pépin de raisin
Huile de pépin de raisin
0.5 Litre

Instructions

Coupez le poulet en dés et battez-le légèrement avec un marteau pour le tenderiser

Mélangez les ingrédients de la marinade dans un bol et ajoutez le poulet, les champignons et les oignons

Laissez mariner pendant une heure, en remuant occasionnellement

Coupez le papier ou le foil en carrés de 15 cm de côté

Assemblez les ingrédients au centre de chaque carré, en laissant un espace de 2 cm autour

Pliez le papier ou le foil sur les ingrédients pour former un paquet bien serré

Faites chauffer l'huile dans une poêle profonde à 180°C

Faites frire les paquets pendant 3-4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants

Égouttez les paquets sur du papier absorbant et servez-les chauds