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Poulet farci aux épinards et champignons

Des poitrines de poulet farcies avec un mélange d'épinards, champignons et fromage, cuites à la poêle et servies avec une sauce crémeuse.

Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les épinards et les champignons sont souvent utilisés pour ajouter du goût et de la texture aux plats de poulet.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
épinards
épinards
200 Gramme
Champignons
Champignons
200 Gramme
Fromage
Fromage
100 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
0.05 Litre
Ail
Ail
2 Gousse
Échalote
Échalote
1 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préparez les épinards en les faisant décongeler au micro-ondes

Égouttez les épinards et mettez-les dans un linge pour les essorer

Faites chauffer une poêle avec de l'huile d'olive et ajoutez les champignons, l'ail et l'échalote

Faites sauter les champignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajoutez les épinards et le fromage

Mélangez bien et laissez refroidir

Préparez les poitrines de poulet en les faisant battre à plat

Mettez une cuillère à soupe du mélange d'épinards et de champignons au centre de chaque poitrine de poulet

Roulez les poitrines de poulet et maintenez-les avec des cure-dents

Faites chauffer une poêle avec de l'huile d'olive et ajoutez les poitrines de poulet

Faites cuire les poitrines de poulet jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous côtés

Servez les poitrines de poulet avec la sauce crémeuse