Un poulet grillé à l'orange, parfumé avec de l'ail et du thym, c'est l'idéal pour un repas en plein air
Cette recette a été inspirée par les saveurs méditerranéennes et les odeurs de l'été
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger l'ail émincé, le jus d'orange, le thym et le poivre dans un bol
Ajouter le poulet et bien enrober de la marinade
Laisser mariner pendant plusieurs heures ou toute la nuit au réfrigérateur
Faire griller le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit et qu'il ne reste plus de parties roses
Arroser le poulet avec la marinade pendant la cuisson
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 10 g