RC

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Poulet grillé à l'avocat et au fromage

Un plat léger et parfumé, idéal pour les repas en plein air

Cette recette a été inspirée par les saveurs du Mexique et les ingrédients frais de la saison

Ustensiles

Bol
Bol
1
Marteau à viande
Marteau à viande
1
Grill
Grill
1
Poêle à grill
Poêle à grill
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Poudre de chipotle
Poudre de chipotle
1 Cuillère à café
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Fromage
Fromage
4 Tranche
Buns
Buns
4 Unité
Avocat
Avocat
2 Unité
Laitue
Laitue
1 Unité
Mayonnaise
Mayonnaise
2 Cuillère à soupe

Instructions

Mélangez l'huile d'olive, le jus de citron et la poudre de chipotle dans un bol peu profond

Placez les poitrines de poulet entre deux feuilles de papier sulfurisé

Aplatissez les poitrines de poulet à l'aide d'un marteau à viande

Coupez les excès de graisse

Placez les poitrines de poulet dans la marinade, en les retournant pour les enrober uniformément

Couchez-les avec du film plastique

Laissez mariner pendant au moins 15 minutes, de préférence une heure

Retirez les poitrines de poulet de la marinade et assaisonnez-les légèrement de sel

Faites chauffer le grill à feu vif, ou préparez les charbons pour une chaleur directe

Vous pouvez également utiliser une poêle à grill en fonte sur votre cuisinière

Faites griller les morceaux de poulet pendant quelques minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient cuits

Une fois que vous avez cuit les morceaux de poulet d'un côté et les avez retournés, ajoutez une tranche de fromage

Couchez le grill pendant une demi-minute pour faire fondre le fromage

Faites toaster les buns sur le grill

Assemblez les sandwiches : bun inférieur, poulet avec fromage fondu, avocat et laitue, mayonnaise sur le bun supérieur