Un poulet mariné dans une sauce italienne, parfumé avec des herbes fraîches et grillé à la perfection
Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et de ses saveurs fraîches et parfumées
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger la mayonnaise, l'origan, le poivre de citron et la poudre d'ail
Une heure avant la cuisson, badigeonner les deux côtés de chaque poitrine de poulet avec la moitié de la sauce et les remettre au réfrigérateur
Faire griller les poitrines de poulet pendant 6-9 minutes de chaque côté, en les badigeonnant généreusement de sauce
Servir sur du pain ciabatta ou avec du riz, et utiliser les restes pour préparer une salade
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 10 g