Ce poulet au teriyaki et fromage est un plat délicieux qui allie la saveur du poulet à la richesse du fromage et du teriyaki.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Asie, où j'ai pu déguster les saveurs authentiques du teriyaki.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites chauffer de l'huile dans une grande poêle sur feu moyen-élevé
Ajoutez les blancs de poulet et faites-les cuire pendant 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés
Placez les blancs de poulet dans un plat à four 24x34 cm
Badigeonnez les blancs de poulet avec de la sauce teriyaki, puis ajoutez de la sauce ranch
Répartissez des champignons égouttés sur les blancs de poulet
Saupoudrez de fromage, de ciboulette et de morceaux de bacon
Faites cuire au four pendant 25-35 minutes, ou jusqu'à ce que les jus soient clairs
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 6.25 g