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Raita à la moutarde

Une recette de Raita à la moutarde simple et rafraîchissante à base de yaourt, de concombre et de moutarde en graines.

Le Raita, originaire d'Asie du Sud, est souvent servi pour tempérer les plats épicés. L'ajout de moutarde lui donne une touche unique.

Ustensiles

Moulin
Moulin
1
Blender
Blender
1
Râpe
Râpe
1
Bol
Bol
2

Ingredients

4
Yaourt
Yaourt
1.5 Tasse
Moutarde en graines
Moutarde en graines
1 Cuillère à café
Concombre
Concombre
1 Bol
Sel
Sel
0.5 Pincée

Instructions

Prélevez le yaourt et mélangez-le jusqu'à obtenir une consistance lisse

Râpez ou découpez le concombre en fines lamelles

Réduisez les graines de moutarde en poudre à l'aide d'un moulin ou d'un blender

Mélangez le yaourt, le concombre et la poudre de moutarde, puis laissez reposer pendant 30 minutes

Ajoutez le sel quelques minutes avant de servir et ajustez selon vos goûts