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Riz aux chayotes

Riz aux chayotes

Un mélange de riz, de chayotes, d'oignons, d'ail et de tomates, cuisinés à la perfection

Les chayotes sont un légume très polyvalent, ils peuvent être utilisés dans une variété de plats, de la soupe au gratin

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Huile végétale
Huile végétale
3 Cuillère à soupe
Chayote
Chayote
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Riz cuit
Riz cuit
2 Tasse
Tomate
Tomate
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Ciboulette
Ciboulette
1 Brin

Instructions

Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile végétale dans une poêle de 30 cm de diamètre

Ajouter les chayotes et faire cuire pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Retirer les chayotes de la poêle et les mettre de côté

Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans la poêle et faire chauffer

Ajouter les oignons et l'ail et faire cuire pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que les oignons soient tendres

Ajouter le riz cuit et faire cuire pendant environ 8 minutes, en remuant constamment

Ajouter les chayotes, les tomates, le sel et le poivre, et faire cuire pendant encore 3 à 5 minutes

Saupoudrer de ciboulette hachée et servir