Ce plat est idéal pour un repas rapide et délicieux. Il combine les saveurs du riz, des pois et des oignons perlés dans une harmonie parfaite.
Cette recette a été inspirée par les marches du marché où l'on trouve les pois et les oignons perlés frais.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger le riz avec le jus d'orange et l'eau dans un bol spécial micro-ondes
Couvrir le bol avec du plastique, en laissant un coin ouvert pour laisser échapper la vapeur
Faire cuire au micro-ondes pendant 5 minutes à pleine puissance, puis 20 minutes à moitié puissance
Retirer le riz du micro-ondes, dégager soigneusement et mélanger avec une fourchette
Ajouter les pois et les oignons perlés, ainsi que le margarin
Si vous utilisez des pois et oignons perlés surgelés, faire chauffer à nouveau pendant environ 3 minutes, couvert pour éviter que les pois n'éclatent
Si vous utilisez des pois et oignons perlés en conserve, la chaleur du riz suffira
Servir chaud et profiter des compliments
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 3.75 g