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Salade complète aux viandes fumées

Salade complète aux viandes fumées

Cette salade complète associe différentes laitues, des viandes fumées et une vinaigrette maison pour un repas complet et savoureux.

Les salades complètes sont appréciées pour leur équilibre entre légumes frais et protéines, permettant un repas unique et nourrissant.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Casserole moyenne
Casserole moyenne
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Fouet
Fouet
1
Bol
Bol
1

Ingredients

2
Laitue
Laitue
8 Feuille
Roquette
Roquette
1 Bol
Jambon fumé
Jambon fumé
4 Tranche
Blanc de poulet cuit
Blanc de poulet cuit
2 Tranche
Dinde fumée
Dinde fumée
2 Tranche
Emmental
Emmental
4 Tranche
Œuf
Œuf
2 Unité
Concombre
Concombre
0.5 Unité
Oignon rouge
Oignon rouge
0.5 Unité
Tomate
Tomate
2 Unité
Concentré de tomate
Concentré de tomate
1 Cuillère à soupe
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
2 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
0.5 Cuillère à café
Moutarde en poudre
Moutarde en poudre
0.5 Cuillère à café
Paprika
Paprika
1 Pincée
Poivre blanc
Poivre blanc
1 Pincée
Ail en poudre
Ail en poudre
1 Pincée
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Préparer les œufs durs en les plaçant dans une casserole d'eau froide

Porter à ébullition puis réduire le feu et laisser cuire 10 minutes

Refroidir immédiatement les œufs dans l'eau froide avant de les écaler

Laver et essorer les laitues, puis les disposer dans un grand saladier

Découper les viandes et le fromage en lamelles régulières

Émincer finement l'oignon et couper les tomates en quartiers

Tailler le concombre en rondelles fines

Disposer harmonieusement tous les ingrédients sur le lit de laitues

Pour la vinaigrette, mélanger tous les ingrédients sauf l'huile dans un bol

Incorporer l'huile d'olive en fouettant énergiquement jusqu'à émulsion

Réserver la vinaigrette au frais 30 minutes avant de servir

Arroser la salade au moment de déguster