Une salade de pâtes fraîches à la thon, parfumée au thon albacoque et aux herbes fraîches
Cette recette a été créée pour satisfaire les amateurs de thon et de pâtes fraîches
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les pâtes dans un grand volume d'eau bouillante salée
Ajouter les feuilles de persil, les flocons d'oignon et le poivre puis mélanger
Laisser cuire pendant 8 à 10 minutes puis égoutter
Rincer les pâtes à l'eau froide pour les refroidir
Mélanger les pâtes refroidies avec de l'huile d'olive extra vierge et les placer au réfrigérateur
Dans un bol, mélanger le thon albacoque avec des flocons d'oignon, du persil, du sel et du poivre
Ajouter les carottes et les tomates coupées à la salade de pâtes
Mélanger le tout et assaisonner à goût
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g