Cette salade simple et rapide associe le thon à des légumes croquants et une vinaigrette légère pour un repas complet et savoureux.
Les salades de thon sont appréciées dans tout le bassin méditerranéen pour leur fraîcheur et leur simplicité de préparation.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver soigneusement tous les légumes
Couper le concombre en rondelles épaisses d'environ un centimètre
Tailler les tomates en quartiers réguliers
Égoutter le thon et l'émietter grossièrement à la fourchette
Dans un saladier, mélanger délicatement le thon avec les rondelles de concombre
Ajouter les quartiers de tomates et les olives dénoyautées
Arroser de vinaigrette à l'huile d'olive et mélanger avec précaution
Disposer les feuilles de salade dans les assiettes de service
Répartir la préparation au thon sur le lit de salade
Servir immédiatement pour préserver le croquant des légumes