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Sandwich farci à la méditerranéenne

Sandwich farci à la méditerranéenne

Ce sandwich généreux, composé d'un pain farci d'une préparation aux légumes et fromage, se déguste chaud après une courte cuisson au four.

Les sandwichs farcis sont traditionnels dans plusieurs régions méditerranéennes où l'on utilise le pain comme contenant pour diverses préparations.

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Poêle
Poêle
1
Spatule
Spatule
1
Papier aluminium
Papier aluminium
1
Four
Four
1

Ingredients

4
épinards frais
épinards frais
150 Gramme
Cœurs d'artichaut
Cœurs d'artichaut
1 Boîte
Mozzarella
Mozzarella
150 Gramme
Olives noires
Olives noires
50 Gramme
Basilic frais
Basilic frais
10 Feuille
Persil frais
Persil frais
4 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Pain de campagne
Pain de campagne
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Couper le pain dans le sens de la longueur et retirer délicatement la mie en laissant une épaisseur d'environ 1 cm sur les côtés

Émietter la mie retirée en morceaux de taille moyenne

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen

Ajouter l'ail émincé et faire revenir pendant une minute jusqu'à ce qu'il soit parfumé

Incorporer les épinards et les cœurs d'artichaut coupés en morceaux, faire sauter jusqu'à ce que les épinards soient flétris

Ajouter la mie de pain émiettée et mélanger pour imprégner de l'huile et des saveurs

Retirer du feu et laisser refroidir légèrement

Incorporer le fromage râpé, les olives coupées en morceaux et les herbes ciselées

Saler et poivrer selon le goût

Remplir généreusement le pain avec la préparation et refermer avec le dessus du pain

Envelopper fermement dans du papier aluminium

Enfourner pour 20 minutes

Retirer le papier aluminium et poursuivre la cuisson 5 minutes pour obtenir une surface légèrement croustillante

Découper en portions individuelles avant de servir