RC

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Saute d'été

Saute d'été

Un mélange de légumes sautés avec des herbes fraîches, parfumé à l'huile d'olive

Ce plat est idéal pour les soirées d'été en compagnie de amis et de famille

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Courgette
Courgette
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Champignon
Champignon
2 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Romarin
Romarin
2 Brin
Thym
Thym
2 Brin
Persil
Persil
2 Brin

Instructions

Faire chauffer une poêle antiadhésive

Ajouter l'huile d'olive et faire chauffer

Ajouter les oignons et l'ail, faire sauter pendant 5 minutes

Ajouter les courgettes, faire sauter pendant 5 minutes

Ajouter les champignons et les poivrons, faire sauter jusqu'à ce que les légumes soient dorés et le liquide évaporé

Ajouter les herbes fraîches, sel et poivre, mélanger bien et servir