RC

RC

Seitan bacon

Le seitan bacon est une alternative végétale au bacon traditionnel, réalisée à partir de gluten de blé et d'épices.

Le seitan bacon est une création moderne qui permet de profiter des saveurs du bacon sans utiliser de produits d'origine animale

Ustensiles

Bol
Bol
1
Spatule
Spatule
1
Plan de travail
Plan de travail
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Gluten de blé
Gluten de blé
200 Gramme
Farine de soja
Farine de soja
50 Gramme
Levure nutritionnelle
Levure nutritionnelle
20 Gramme
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Poudre d'ail
Poudre d'ail
1 Cuillère à café
Poivre noir
Poivre noir
1 Cuillère à café
Eau tiède
Eau tiède
0.5 Litre
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Sirop d'érable
Sirop d'érable
1 Cuillère à soupe
Pâte de tomate
Pâte de tomate
1 Cuillère à soupe
Fumée liquide
Fumée liquide
1 Cuillère à café
Levure
Levure
10 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Huile de canola
Huile de canola
2 Cuillère à soupe

Instructions

Mélanger les ingrédients secs et humides séparément

Ajouter les épices et les huiles à la pâte et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène

Former des boules avec la pâte et les aplatir légèrement

Superposer les boules de pâte en alternant les couleurs

Placer la pâte sur un plan de travail huilé et la presser pendant au moins 30 minutes

Enfourner le seitan à 150°C pendant 45 minutes

Laisser refroidir le seitan avant de le couper en lanières

Faire revenir les lanières de seitan dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à obtenir la texture désirée