Un smoothie frais et délicieux, préparé avec du lait evaporé, des fruits et des épices
Ce smoothie est inspiré de la tradition des smoothies aux États-Unis, où le lait evaporé est souvent utilisé pour ajouter de la richesse et de la crémeux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender, mélangez le lait evaporé, les fruits, la glace et la vanille
Ajoutez le germé de blé et le sucre, et mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse
Versez le mélange dans un verre et saupoudrez de cannelle moulue
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 10 g