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Smoothie aux pêches et framboises

Un mélange de pêches et de framboises congelées, de yaourt à la vanille et de miel brut pour un smoothie rafraîchissant et équilibré

Les pêches et les framboises sont des fruits parfaits pour les smoothies, elles apportent une saveur sucrée et une texture onctueuse

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Pêches
Pêches
1 Unité
Framboises
Framboises
1 Unité
Yaourt à la vanille
Yaourt à la vanille
0.5 Tasse
Miel brut
Miel brut
1 Cuillère à soupe
Germes de blé
Germes de blé
1 Cuillère à soupe

Instructions

Mettez les pêches et les framboises congelées dans un blender

Ajoutez le yaourt à la vanille et le miel brut

Mixez le tout jusqu'à obtention d'une texture lisse et homogène

Ajoutez du germes de blé si vous le souhaitez pour un supplément de nutriments

Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement