Un smoothie préparé avec des bananes, des myrtilles congelées et du lait de soja non sucré
Les smoothies sont une excellente façon de commencer la journée avec une dose de vitamines et de minéraux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Ajouter tous les ingrédients, sauf l'huile de graines de lin, dans un blender
Mélanger jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux
Verser le mélange dans un verre ou une tasse
Ajouter l'huile de graines de lin et remuer doucement
Servir et déguster