Un mélange de bananes, de compote de pommes et de glace à la vanille pour un smoothie délicieux et sain
Les smoothies sont une excellente façon de consommer des fruits et des légumes frais tout en bénéficiant de leurs bienfaits pour la santé
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les bananes, la compote de pommes, la glace à la vanille et le sirop d'érable dans un blender
Mélangez jusqu'à obtenir un smoothie crémeux et homogène
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g