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Smoothie aux fruits et lait

Smoothie aux fruits et lait

Ce smoothie est préparé avec des ingrédients frais et naturels, parfait pour un déjeuner ou un goûter sain

Les smoothies sont une excellente façon de consommer des fruits et des légumes frais, tout en préservant leurs bienfaits nutritionnels

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
2

Ingredients

2
Lait
Lait
0.5 Litre
Jus de canneberge
Jus de canneberge
0.2 Litre
Fraise
Fraise
2 Unité
Myrtille
Myrtille
10 Unité
Banane
Banane
1 Unité
Yaourt à la myrtille
1 Pot

Instructions

Mettez tous les ingrédients dans un blender et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse

Versez le mélange dans des verres et servez immédiatement

Décorez avec des fruits frais ou des feuilles de menthe si désiré