Préparez des steaks de dinde épicés en mélangeant de la dinde avec des oignons, de la chapelure et des épices, puis faites-les cuire dans une poêle.
Les steaks de dinde épicés sont une variante moderne de la cuisine traditionnelle américaine, où la dinde est souvent utilisée comme alternative au bœuf.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez les ingrédients nécessaires
Écrasez l'oignon et mélangez-le avec les autres ingrédients
Façonnez des steaks de dinde de 1/2 pouce d'épaisseur
Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile et faites cuire les steaks pendant 4 minutes de chaque côté
Servez chaud et accompagné de votre choix de légumes ou de sauce
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g