Un steak rapide cuit à la poêle et servi avec une sauce taco et des champignons
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer le beurre et l'huile dans une poêle
Assaisonner les steaks avec du sel et du poivre et les faire cuire pendant 1 minute de chaque côté à feu moyen
Placer les steaks cuits dans un plat et les mettre au four pour les garder chauds
Ajouter les champignons à la poêle
Les faire cuire à feu moyen et les faire légèrement dorer
Les retirer de la poêle et les mettre au four pour les garder chauds
Verser la sauce taco dans la poêle et la faire simuler pendant environ 1 minute
Placer les champignons et les steaks sur une assiette et verser la sauce taco sur les steaks
Garnir avec du persil frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 7.5 g